新年っぽい言葉

毎年の恒例


その１

年をとればとるほど、若い人をたたきたくなります。
気をつけましょう。


その２

何かに詳しくなればなるほど、その分野での新しい動きやアイデアに否定的になります。
気をつけましょう。


その３

何かを得れば得るほど、それを得たのは自分の実力だと思い込みたくなります。
気をつけましょう。


その４

持つものが多くなればなるほど、人は動けなくなってしまいます。
気をつけましょう。


その５

うまくいかないことが続けば続くほど、明日もきっと暗いに違いない、と思いたくなります。
気をつけましょう。

2011年マラソン総括

2011年のマラソン総括です。

総走行距離：849km
総走行回数：113回
一回あたりの平均走行距離：7.5km


ちなみに、2010年は、

総走行距離：1,065km
総走行回数：134回
一回あたりの平均走行距離：7.9km


ちなみに、2009年は、

総走行距離：1,061km
総走行回数：083回
一回あたりの平均走行距離：12.7km


ぜんっぜん走らなかった年だった。
出た大会もたしか、2つだけ。
・千葉館山の菜の花マラソン
・千葉富里のスイカマラソン

スイカマラソンは唯一の3年連続参加大会。
これだけは2012年も出たいと考えてます。

2008年から始めたマラソンも2011年は劇的な変化が起こった。
それは、スポーツクラブ！
なんて快適なんだ。外を走る気を無くしてしまった。
しかも、サウナがキレイで快適。風呂屋に行く気がなくなってしまった。

1,000km走らなかったので、もうスポーツクラブと散歩に切り替えようかな。
大会はぼちぼち。スイカと東京マラソン狙いで。
そんなわけで、2012年も自分のペースで。


2011年01月：079km：10回　（奥さん：064km：09回）
2011年02月：094km：07回　（奥さん：021km：03回）
2011年03月：107km：13回　（奥さん：027km：05回）
2011年04月：051km：08回　（奥さん：042km：07回）
2011年05月：076km：11回　（スイミング：3.5km：4回）☆スポーツクラブ加入！！
2011年06月：045km：05回　（スイミング：8.5km：8回）
2011年07月：022km：03回　（スイミング：5.5km：6回）
2011年08月：026km：04回　（スイミング：5.0km：4回）
2011年09月：040km：05回　（スイミング：7.0km：6回）
2011年10月：044km：06回
2011年11月：106km：17回
2011年12月：159km：24回


2010年

2011年12月のサウナ

2009年08月：11回
2009年09月：09回
2009年10月：08回
2009年11月：10回
2009年12月：09回
--------------------------------
2010年01月：09回
2010年02月：07回
2010年03月：04回
2010年04月：01回
2010年05月：08回
2010年06月：02回
2010年07月：04回
2010年08月：05回
2010年09月：03回
2010年10月：02回
2010年11月：03回
2010年12月：04回
--------------------------------
2011年01月：07回
2011年02月：03回
2011年03月：08回
2011年04月：04回
2011年05月：06回
2011年06月：15回
2011年07月：16回
2011年08月：14回
2011年09月：13回
2011年10月：17回
2011年11月：15回
2011年12月：08回
--------------------------------


12月02日（金）：MMBigin（神奈川：西区）
12月06日（火）：MMBigin（神奈川：西区）
12月10日（土）：MMBigin（神奈川：西区）
12月11日（日）：MMBigin（神奈川：西区）
12月20日（火）：MMBigin（神奈川：西区）
12月27日（火）：MMBigin（神奈川：西区）
12月28日（水）：MMBigin（神奈川：西区）
12月29日（木）：MMBigin（神奈川：西区）


けっこう歩いたから、サウナは少なかったなー。
久々の一桁回数。スポーツクラブ入ってからは始めてだ。

2011年12月の走行距離

2008年09月：102km：11回
2008年10月：186km：15回
2008年11月：092km：08回
2008年12月：036km：03回
--------------------------------
2009年01月：081km：06回
2009年02月：096km：06回
2009年03月：118km：06回
2009年04月：088km：08回
2009年05月：064km：05回
2009年06月：068km：06回
2009年07月：055km：05回
2009年08月：085km：07回
2009年09月：118km：11回
2009年10月：052km：04回
2009年11月：103km：08回
2009年12月：133km：11回
--------------------------------
2010年01月：054km：06回
2010年02月：068km：07回
2010年03月：108km：13回
2010年04月：092km：07回
2010年05月：091km：14回
2010年06月：102km：13回
2010年07月：126km：19回
2010年08月：139km：22回　（奥さん：038km：07回）
2010年09月：093km：11回　（奥さん：015km：03回）　　
2010年10月：105km：12回　（奥さん：029km：04回）　
2010年11月：087km：10回　（奥さん：045km：05回）　
2010年12月：083km：12回　（奥さん：063km：11回）
--------------------------------
2011年01月：079km：10回　（奥さん：064km：09回）
2011年02月：094km：07回　（奥さん：021km：03回）
2011年03月：107km：13回　（奥さん：027km：05回）
2011年04月：051km：08回　（奥さん：042km：07回）
2011年05月：076km：11回　（スイミング：3.5km：4回）☆スポーツクラブ加入！！
2011年06月：045km：05回　（スイミング：8.5km：8回）
2011年07月：022km：03回　（スイミング：5.5km：6回）
2011年08月：026km：04回　（スイミング：5.0km：4回）
2011年09月：040km：05回　（スイミング：7.0km：6回）
2011年10月：044km：06回
2011年11月：106km：17回
2011年12月：159km：24回


いやー、歩いたね。
歴代2位！！
そしたら、子宮が短くて早産の可能性があるって！
まいった。夜歩くの楽しみだったのに。

あと、一回だけ外を12kmほど走ったら、ひどい筋肉痛になった。
ダメだな。。

という訳で、12月後半は全然歩きませんでした。
生まれるまでは歩けないと思うので、3月以降かなー。
赤んぼ抱いて歩きますわ。

あけおめ、ことよろ

いまさら。
2012年って。未来かよ。

今年は、子供も生まれるので、しっかりと育てあげたい。
ただ、子供ってのは自分で育つだろうから、その目標になるようにする。

そんな2012年。

欲しい本

ブラック・ジャック創作（秘）話～手塚治虫の仕事場から～

2011年11月のサウナ

2009年08月：11回
2009年09月：09回
2009年10月：08回
2009年11月：10回
2009年12月：09回
--------------------------------
2010年01月：09回
2010年02月：07回
2010年03月：04回
2010年04月：01回
2010年05月：08回
2010年06月：02回
2010年07月：04回
2010年08月：05回
2010年09月：03回
2010年10月：02回
2010年11月：03回
2010年12月：04回
--------------------------------
2011年01月：07回
2011年02月：03回
2011年03月：08回
2011年04月：04回
2011年05月：06回
2011年06月：15回
2011年07月：16回
2011年08月：14回
2011年09月：13回
2011年10月：17回
2011年11月：15回


11月01日（火）：MMBigin（神奈川：西区）
11月02日（水）：MMBigin（神奈川：西区）
11月03日（木）：MMBigin（神奈川：西区）
11月05日（土）：MMBigin（神奈川：西区）
11月06日（日）：MMBigin（神奈川：西区）
11月07日（月）：MMBigin（神奈川：西区）
11月10日（木）：MMBigin（神奈川：西区）
11月12日（土）：MMBigin（神奈川：西区）
11月13日（日）：MMBigin（神奈川：西区）
11月18日（金）：MMBigin（神奈川：西区）
11月19日（土）：MMBigin（神奈川：西区）
11月20日（日）：MMBigin（神奈川：西区）
11月23日（水）：MMBigin（神奈川：西区）
11月26日（土）：MMBigin（神奈川：西区）
11月27日（日）：MMBigin（神奈川：西区）


夜歩く関係でサウナの回数が少し減った。
あと、カッサカサって言われたのも原因の一つ。
二日に１回行くペースにしたいと思った。

しかし、失礼なこと言う奴もこの世の中にはいるものだ。

2011年11月の走行距離

2008年09月：102km：11回
2008年10月：186km：15回
2008年11月：092km：08回
2008年12月：036km：03回
--------------------------------
2009年01月：081km：06回
2009年02月：096km：06回
2009年03月：118km：06回
2009年04月：088km：08回
2009年05月：064km：05回
2009年06月：068km：06回
2009年07月：055km：05回
2009年08月：085km：07回
2009年09月：118km：11回
2009年10月：052km：04回
2009年11月：103km：08回
2009年12月：133km：11回
--------------------------------
2010年01月：054km：06回
2010年02月：068km：07回
2010年03月：108km：13回
2010年04月：092km：07回
2010年05月：091km：14回
2010年06月：102km：13回
2010年07月：126km：19回
2010年08月：139km：22回　（奥さん：038km：07回）
2010年09月：093km：11回　（奥さん：015km：03回）　　
2010年10月：105km：12回　（奥さん：029km：04回）　
2010年11月：087km：10回　（奥さん：045km：05回）　
2010年12月：083km：12回　（奥さん：063km：11回）
--------------------------------
2011年01月：079km：10回　（奥さん：064km：09回）
2011年02月：094km：07回　（奥さん：021km：03回）
2011年03月：107km：13回　（奥さん：027km：05回）
2011年04月：051km：08回　（奥さん：042km：07回）
2011年05月：076km：11回　（スイミング：3.5km：4回）☆スポーツクラブ加入！！
2011年06月：045km：05回　（スイミング：8.5km：8回）
2011年07月：022km：03回　（スイミング：5.5km：6回）
2011年08月：026km：04回　（スイミング：5.0km：4回）
2011年09月：040km：05回　（スイミング：7.0km：6回）
2011年10月：044km：06回
2011年11月：106km：17回

今月はいきなり増えた。
理由は夜の散歩。これが距離を伸ばした。
土日も朝散歩してからスポーツクラブ。なので距離が伸びた。

妊婦のダイエットには歩くのが一番。

2011年10月のサウナ

2009年08月：11回
2009年09月：09回
2009年10月：08回
2009年11月：10回
2009年12月：09回
--------------------------------
2010年01月：09回
2010年02月：07回
2010年03月：04回
2010年04月：01回
2010年05月：08回
2010年06月：02回
2010年07月：04回
2010年08月：05回
2010年09月：03回
2010年10月：02回
2010年11月：03回
2010年12月：04回
--------------------------------
2011年01月：07回
2011年02月：03回
2011年03月：08回
2011年04月：04回
2011年05月：06回
2011年06月：15回
2011年07月：16回
2011年08月：14回
2011年09月：13回
2011年10月：17回



10月01日（土）：MMBigin（神奈川：西区）
10月02日（日）：MMBigin（神奈川：西区）
10月04日（火）：MMBigin（神奈川：西区）
10月06日（木）：MMBigin（神奈川：西区）
10月08日（土）：MMBigin（神奈川：西区）
10月09日（日）：MMBigin（神奈川：西区）
10月10日（月）：MMBigin（神奈川：西区）
10月11日（火）：MMBigin（神奈川：西区）
10月12日（水）：MMBigin（神奈川：西区）
10月14日（金）：MMBigin（神奈川：西区）
10月15日（土）：MMBigin（神奈川：西区）
10月18日（火）：MMBigin（神奈川：西区）
10月24日（月）：MMBigin（神奈川：西区）
10月26日（水）：MMBigin（神奈川：西区）
10月28日（金）：MMBigin（神奈川：西区）
10月29日（土）：MMBigin（神奈川：西区）
10月30日（日）：MMBigin（神奈川：西区）


歴代NO1を達成！！
すると、カッサカサだね。と失礼なことを言われた。
この日以降、サウナの回数が減っていくことになる。。

2011年10月の走行距離

2008年09月：102km：11回
2008年10月：186km：15回
2008年11月：092km：08回
2008年12月：036km：03回
--------------------------------
2009年01月：081km：06回
2009年02月：096km：06回
2009年03月：118km：06回
2009年04月：088km：08回
2009年05月：064km：05回
2009年06月：068km：06回
2009年07月：055km：05回
2009年08月：085km：07回
2009年09月：118km：11回
2009年10月：052km：04回
2009年11月：103km：08回
2009年12月：133km：11回
--------------------------------
2010年01月：054km：06回
2010年02月：068km：07回
2010年03月：108km：13回
2010年04月：092km：07回
2010年05月：091km：14回
2010年06月：102km：13回
2010年07月：126km：19回
2010年08月：139km：22回　（奥さん：038km：07回）
2010年09月：093km：11回　（奥さん：015km：03回）　　
2010年10月：105km：12回　（奥さん：029km：04回）　
2010年11月：087km：10回　（奥さん：045km：05回）　
2010年12月：083km：12回　（奥さん：063km：11回）
--------------------------------
2011年01月：079km：10回　（奥さん：064km：09回）
2011年02月：094km：07回　（奥さん：021km：03回）
2011年03月：107km：13回　（奥さん：027km：05回）
2011年04月：051km：08回　（奥さん：042km：07回）
2011年05月：076km：11回　（スイミング：3.5km：4回）☆スポーツクラブ加入！！
2011年06月：045km：05回　（スイミング：8.5km：8回）
2011年07月：022km：03回　（スイミング：5.5km：6回）
2011年08月：026km：04回　（スイミング：5.0km：4回）
2011年09月：040km：05回　（スイミング：7.0km：6回）
2011年10月：044km：06回

全然走ってない。
日曜日のヨガ前に走ってるくらいだ。。

しかもブログもまったく更新してないし。
忙しいとダメだな。。

2011年9月のサウナ

2009年08月：11回
2009年09月：09回
2009年10月：08回
2009年11月：10回
2009年12月：09回
--------------------------------
2010年01月：09回
2010年02月：07回
2010年03月：04回
2010年04月：01回
2010年05月：08回
2010年06月：02回
2010年07月：04回
2010年08月：05回
2010年09月：03回
2010年10月：02回
2010年11月：03回
2010年12月：04回
--------------------------------
2011年01月：07回
2011年02月：03回
2011年03月：08回
2011年04月：04回
2011年05月：06回
2011年06月：15回
2011年07月：16回
2011年08月：14回
2011年09月：13回


09月02日（金）：MMBigin（神奈川：西区）
09月03日（土）：MMBigin（神奈川：西区）
09月04日（日）：MMBigin（神奈川：西区）
09月08日（木）：MMBigin（神奈川：西区）
09月09日（金）：MMBigin（神奈川：西区）
09月10日（土）：MMBigin（神奈川：西区）
09月11日（日）：MMBigin（神奈川：西区）
09月14日（水）：MMBigin（神奈川：西区）
09月16日（金）：MMBigin（神奈川：西区）
09月17日（土）：MMBigin（神奈川：西区）
09月18日（日）：MMBigin（神奈川：西区）
09月23日（金）：MMBigin（神奈川：西区）
09月26日（月）：MMBigin（神奈川：西区）


9月は戻ったな。すべてMMBiginだ。
ここのサウナいいよねー。ちゃんとしてる。
なるべく平日も行きたいと思ってる。

そのためには最悪20時30分に出ないと間に合わない。
がんばんねーとなー！