2011年6月1日水曜日

2011年5月のサウナ

2009年08月:11回
2009年09月:09回
2009年10月:08回
2009年11月:10回
2009年12月:09回
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2010年01月:09回
2010年02月:07回
2010年03月:04回
2010年04月:01回
2010年05月:08回
2010年06月:02回
2010年07月:04回
2010年08月:05回
2010年09月:03回
2010年10月:02回
2010年11月:03回
2010年12月:04回
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2011年01月:07回
2011年02月:03回
2011年03月:08回
2011年04月:04回
2011年05月:06回


05月06日(金):ここち湯(神奈川:高座渋谷)←岩盤浴
05月12日(木):満天の湯(神奈川:保土ヶ谷)
05月21日(土):MMBigin(神奈川:西区)
05月22日(日):MMBigin(神奈川:西区)
05月29日(日):満天の湯(神奈川:保土ヶ谷)
05月30日(月):MMBigin(神奈川:西区)


今月から、MMBiginが追加されました。スポーツクラブ。ただしサウナも水風呂もしっかりついているのでけっこうサウナ的にも満足度高い。これから参加回数が増えていくと共に、通常の風呂屋さんへの回数は減ることでしょう。6月はがっつりと通いたいです。

2011年5月の走行距離

2008年09月:102km:11回
2008年10月:186km:15回
2008年11月:092km:08回
2008年12月:036km:03回
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2009年01月:081km:06回
2009年02月:096km:06回
2009年03月:118km:06回
2009年04月:088km:08回
2009年05月:064km:05回
2009年06月:068km:06回
2009年07月:055km:05回
2009年08月:085km:07回
2009年09月:118km:11回
2009年10月:052km:04回
2009年11月:103km:08回
2009年12月:133km:11回
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2010年01月:054km:06回
2010年02月:068km:07回
2010年03月:108km:13回
2010年04月:092km:07回
2010年05月:091km:14回
2010年06月:102km:13回
2010年07月:126km:19回
2010年08月:139km:22回 (奥さん:038km:07回)
2010年09月:093km:11回 (奥さん:015km:03回)  
2010年10月:105km:12回 (奥さん:029km:04回) 
2010年11月:087km:10回 (奥さん:045km:05回) 
2010年12月:083km:12回 (奥さん:063km:11回)
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2011年01月:079km:10回 (奥さん:064km:09回)
2011年02月:094km:07回 (奥さん:021km:03回)
2011年03月:107km:13回 (奥さん:027km:05回)
2011年04月:051km:08回 (奥さん:042km:07回)
2011年05月:076km:11回 (スイミング:3.5km:4回)☆スポーツクラブ加入!!


今月は、とうとうスポーツクラブに入ってしまった。
月1万円ってどうなんだろうと悩みに悩んだんだけれど、結論入って良かった。

まだ1周年ってことでとてもキレイ。今まで入ったスポーツクラブの中で断然キレイ。スタジオもプールも風呂も。それにサウナも広いし、水風呂も完備してある。これはとても満足度高い。ランニングマシンからの景色もすごく良い。唯一不満があるとするならば、あの鍵。とても装着しにくい鍵で、いつもつけるのに苦労する。もう少し何とかならないものか。。

それにしても、5月も、4月に引き続き風邪を引いた。実質一週間モノにならなかった。咽頭炎という病気だった。39度とか40度とか何?って感じだった。体だるいし、でも寝れないし、寝すぎて頭痛いし、とにかく熱が下がらなくて本当に嫌だった。健康でいたいと思った。

今後、外を走ることは少なくなると思う。それくらい今回のスポーツクラブ加入は転機になると思う。平日もなるべく直帰をして通いたいと思う。風呂屋へ行く回数も減ると思う。サウナが付いているから。それくらい使いこなすことが出来れば、月額会費も安く感じるかもしれない。

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