2017年5月2日火曜日

2017年04月の食事


2017-04-01大和:手巻き寿司
2017-04-02炊き込みご飯、卵焼き、きんぴらごぼう
2017-04-03渋谷:歓迎会、居酒屋
2017-04-04唐揚げ、キャベツサラダ
2017-04-05キャベツサラダ、グリーンサラダ、野菜スープ
2017-04-06キャベツサラダ、焼売
2017-04-07キャベツサラダ、焼売、春巻き
2017-04-08サラダ、焼肉
2017-04-09サラダ、ハンバーグ
2017-04-10レタスサラダ、そぼろドレッシング
2017-04-11しゃぶしゃぶサラダ
2017-04-12うどん
2017-04-13豆苗サラダ、焼肉
2017-04-14キャベツサラダ
2017-04-15大和:串揚げ
2017-04-16キャベツカレー
2017-04-17キャベツカレー
2017-04-18ガパオレタス
2017-04-19新宿:やきとん屋
2017-04-20豚肉焼肉
2017-04-21レタスサラダ、春巻き
2017-04-22大和:手巻き寿司
2017-04-23焼肉サラダ
2017-04-24鶏団子スープ
2017-04-25キャベツサラダ、ミートソースナスドリア
2017-04-26豚バラ巻き、レタスサラダ
2017-04-27ガパオレタス
2017-04-28唐揚げキャベツサラダ
2017-04-29大和:ロールキャベツ、焼き鳥
2017-04-30塩豚焼肉、レタスサラダ


夜飯に、ご飯を食べるのをやめた。カレーもカレーキャベツだし、とにかくキャベツでお腹を満たす。軽い糖質制限。1ヶ月やってみたらすぐに痩せてきた。こんなに効果あるもんなんだと思った。でも酔うと食べちゃうよね。いかんいかん。



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