2010年4月14日水曜日

2010年3月の走行距離

2008年09月:102km:11回
2008年10月:186km:15回
2008年11月:092km:08回
2008年12月:036km:03回
--------------------------------
2009年01月:081km:06回
2009年02月:096km:06回
2009年03月:118km:06回
2009年04月:088km:08回
2009年05月:064km:05回
2009年06月:068km:06回
2009年07月:055km:05回
2009年08月:085km:07回
2009年09月:118km:11回
2009年10月:052km:04回
2009年11月:103km:08回
2009年12月:133km:11回
--------------------------------
2010年01月:054km:06回
2010年02月:068km:07回
2010年03月:108km:13回


3月後半から、朝30分だけ走りはじめました。
なので、走った回数は歴代第2位!!よく走った!

初めてトレイルランの大会に出た。山道走るんだけど、坂がきつくて、ものすごく息が切れて大変だった。でも12kmを1時間切ることができてよかった。あと数秒だったけど。

4月はフルマラソンがあるので頑張ります。

2010年3月3日水曜日

子供の名前どうするよ2010

名前、どうしようかなぁ。
迷うなぁ。

◆[良(7)之(4)] (よしゆき)
総運 37画 総合  独立運:○忠実熱意あり発展し有徳富栄の吉運
天運 26画 先祖運 波乱運:▲波乱変動の変怪数、吉凶の差が甚だしい
地運 11画 個性  陽春運:◎順調の発展、温和篤実一家子孫繁栄す
人運 18画 社会性 剛気運:○智謀あり意志強固、発展向上の吉運
外運 19画 環境運 障害運:×才能に恵まれしも病弱不和障害の暗示あり
総運+人運 56 天運+地運+外運 9.5 得点 65.5

◆[良(7)汰(8)] (りょうた)
総運 41画 総合  実力運:◎才謀あり健全和順大志遂げ、高名富栄也
天運 26画 先祖運 波乱運:▲波乱変動の変怪数、吉凶の差が甚だしい
地運 15画 個性  徳望運:◎福寿円満上位の引立てあり有徳富栄の吉運
人運 18画 社会性 剛気運:○智謀あり意志強固、発展向上の吉運
外運 23画 環境運 頭領運:◎運気旺盛富栄の発達運 女性は中吉
総運+人運 56 天運+地運+外運 12 得点 68

◆[良(7)太(4)] (りょうた)
総運 37画 総合  独立運:○忠実熱意あり発展し有徳富栄の吉運
天運 26画 先祖運 波乱運:▲波乱変動の変怪数、吉凶の差が甚だしい
地運 11画 個性  陽春運:◎順調の発展、温和篤実一家子孫繁栄す
人運 18画 社会性 剛気運:○智謀あり意志強固、発展向上の吉運
外運 19画 環境運 障害運:×才能に恵まれしも病弱不和障害の暗示あり
総運+人運 56 天運+地運+外運 9.5 得点 65.5

◆[良(7)夛(6)] (りょうた)
総運 39画 総合  頭領運:○権威長寿財産運あり子孫繁栄 女性は凶数
天運 26画 先祖運 波乱運:▲波乱変動の変怪数、吉凶の差が甚だしい
地運 13画 個性  人気運:◎智能明達、話術技芸才能に富む吉運
人運 18画 社会性 剛気運:○智謀あり意志強固、発展向上の吉運
外運 21画 環境運 頭領運:○偉大なる頭領運尊敬富貴 女性は小吉
総運+人運 62.6 天運+地運+外運 12 得点 74.6

◆[良(7)匡(6)] (よしまさ)
総運 39画 総合  頭領運:○権威長寿財産運あり子孫繁栄 女性は凶数
天運 26画 先祖運 波乱運:▲波乱変動の変怪数、吉凶の差が甚だしい
地運 13画 個性  人気運:◎智能明達、話術技芸才能に富む吉運
人運 18画 社会性 剛気運:○智謀あり意志強固、発展向上の吉運
外運 21画 環境運 頭領運:○偉大なる頭領運尊敬富貴 女性は小吉
総運+人運 62.6 天運+地運+外運 12 得点 74.6

◆[良(7)房(8)] (よしふさ)
総運 41画 総合  実力運:◎才謀あり健全和順大志遂げ、高名富栄也
天運 26画 先祖運 波乱運:▲波乱変動の変怪数、吉凶の差が甚だしい
地運 15画 個性  徳望運:◎福寿円満上位の引立てあり有徳富栄の吉運
人運 18画 社会性 剛気運:○智謀あり意志強固、発展向上の吉運
外運 23画 環境運 頭領運:◎運気旺盛富栄の発達運 女性は中吉
総運+人運 56 天運+地運+外運 12 得点 68

◆[良(7)明(8)] (よしあき)
総運 41画 総合  実力運:◎才謀あり健全和順大志遂げ、高名富栄也
天運 26画 先祖運 波乱運:▲波乱変動の変怪数、吉凶の差が甚だしい
地運 15画 個性  徳望運:◎福寿円満上位の引立てあり有徳富栄の吉運
人運 18画 社会性 剛気運:○智謀あり意志強固、発展向上の吉運
外運 23画 環境運 頭領運:◎運気旺盛富栄の発達運 女性は中吉
総運+人運 56 天運+地運+外運 12 得点 68


適当に打ち込んでみて、一番得点が高かったのが、「良匡」なんだけど、奥さん嫌がりそうだなぁ。得点良いんだけどなぁ。

姓名判断プログラム

ココで調べた。

2010年2月のサウナ

2009年08月:11回
2009年09月:09回
2009年10月:08回
2009年11月:10回
2009年12月:09回
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2010年01月:09回
2010年02月:07回

2月のサウナはなんといっても本場のサウナ、FINLANDです。
三回入った。特に「ナーンタリ・スパ」は最高だった。
水風呂代わりに、雪に飛び込むと、外人が異様に喜んでたのが印象深い。
また、行きたいなぁー


02月03日(水):ここち湯(東京:瀬谷)
02月08日(月):(FINLAND:SAARISELA TUNTURI HOTEL)
02月11日(木):(FINLAND:NAANTALI SPA HOTEL)
02月12日(金):(FINLAND:RADISSON BLU SEASIDE HOTEL)
02月14日(日):ここち湯(東京:瀬谷)
02月18日(木):お風呂の王様(神奈川:港北)
02月27日(日):ここち湯(東京:瀬谷)

2010年3月2日火曜日

2010年2月の走行距離

2008年09月:102km:11回
2008年10月:186km:15回
2008年11月:092km:08回
2008年12月:036km:03回
--------------------------------
2009年01月:081km:06回
2009年02月:096km:06回
2009年03月:118km:06回
2009年04月:088km:08回
2009年05月:064km:05回
2009年06月:068km:06回
2009年07月:055km:05回
2009年08月:085km:07回
2009年09月:118km:11回
2009年10月:052km:04回
2009年11月:103km:08回
2009年12月:133km:11回
--------------------------------
2010年01月:054km:06回
2010年02月:068km:07回



2月も、一月に続き走らなかった。
まぁ、フィンランドに行ってたから、走れなかったんだけど。
それにしても、寒いと走らないなぁ。と思った。

3月こそは、花粉にマケズ走ろうかと。。。
がんばるぞ!

2010年2月1日月曜日

2010年1月のサウナ

2009年08月:11回
2009年09月:09回
2009年10月:08回
2009年11月:10回
2009年12月:09回
--------------------------------
2010年01月:09回

今年最初のサウナは、9回行ってました。
とうとう恐れていた通り、走った回数よりもサウナの回数が越してしまった。
これ反省材料。。

01月02日(土):コロナの湯(石川:金沢)
01月03日(日):満天の湯(石川:金沢)
01月04日(月):お風呂の王様(神奈川:港北)
01月08日(金):お風呂の王様(神奈川:港北)
01月11日(月):ここち湯(東京:瀬谷)
01月21日(木):ここち湯(東京:瀬谷)
01月24日(日):ここち湯(東京:瀬谷)
01月29日(金):お風呂の王様(神奈川:港北)
01月31日(日):ここち湯(東京:瀬谷)

2010年1月の走行距離

2008年09月:102km:11回
2008年10月:186km:15回
2008年11月:092km:08回
2008年12月:036km:03回
--------------------------------
2009年01月:081km:06回
2009年02月:096km:06回
2009年03月:118km:06回
2009年04月:088km:08回
2009年05月:064km:05回
2009年06月:068km:06回
2009年07月:055km:05回
2009年08月:085km:07回
2009年09月:118km:11回
2009年10月:052km:04回
2009年11月:103km:08回
2009年12月:133km:11回
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2009年01月:054km:06回


今月は走らなかった~。北海道旅行に行ったのもあるし、とにかく寒くてあまり走る気にならなかった。当然太ってきました。最悪。2月は心を入れ替えて走ることにします。
特に大会も無く、ロングを走ること無く、淡々とみなとみらいを走った月でした。特質すべきは(ほぼ)全部奥さんも一緒に走ってるってこと。寒いのによくやった。ただし、後半戦はバテて歩いたりしたので減点。疲れたらほどける靴ひもも減点。ただ、よく走ったと思う。54kmは駄目だ。ダメダメだ。

反省

2010年1月6日水曜日

今年の目標(今年も)

「妬まない、怒らない、愚痴らない」

三毒追放

去年もたくさん怒ったので、今年こそは。

ものごとが思い通りにことが運ばなかった時こそ自分自身を見つめ直すことが大切で、自分の外に失敗(思い通りにならなかったこと)の原因を求めるのは筋違いである

他人は変えれない。変わるのは自分。

新年っぽい言葉(1)

その1

年をとればとるほど、若い人をたたきたくなります。
気をつけましょう。


その2

何かに詳しくなればなるほど、その分野での新しい動きやアイデアに否定的になります。
気をつけましょう。


その3

何かを得れば得るほど、それを得たのは自分の実力だと思い込みたくなります。
気をつけましょう。


その4

持つものが多くなればなるほど、人は動けなくなってしまいます。
気をつけましょう。


その5

うまくいかないことが続けば続くほど、明日もきっと暗いに違いない、と思いたくなります。
気をつけましょう。

2009年12月のサウナ

2009年08月:11回
2009年09月:09回
2009年10月:08回
2009年11月:10回
2009年12月:09回

12月はサウナに09回行きました。
意外と少ない?前半あまり行かなかったからなぁ。

12月07日(月):お風呂の王様(横浜:港北)
12月10日(木):ビックレモン(新宿)
12月13日(日):ここち湯(東京:瀬谷)
12月20日(日):時之栖天然温泉気楽坊(静岡:御殿場)
12月21日(月):ここち湯(東京:瀬谷)
12月27日(日):ここち湯(東京:瀬谷)
12月30日(水):DHC 赤沢温泉郷(静岡:伊東)
12月31日(木):湯乃蔵ガーデン(神奈川:平塚)
12月31日(木):湯の泉 東名厚木健康センター(神奈川:厚木)



意外と行かなかったけど、いろんな所に行ったなぁと思う。
厚木の健康センターって、「時の泉 東名厚木健康センター」って言う名前なのを初めて知った。ここあんまり綺麗じゃ無いんだけど、お風呂がなかなか良いんだよねぇ。あと、DHC赤沢温泉はさいっこうに気持ちよいところ。この日は90分もタイ古式マッサージ受けたりしてとても幸せな日でした。ただ、渋滞が。。渋滞がなければいいんだけど。やっぱり平日に行くのが吉かなぁ。

1月も頑張って励みたいです。

2009年12月の走行距離

2008年09月:102km:11回
2008年10月:186km:15回
2008年11月:092km:08回
2008年12月:036km:03回
--------------------------------
2009年01月:081km:06回
2009年02月:096km:06回
2009年03月:118km:06回
2009年04月:088km:08回
2009年05月:064km:05回
2009年06月:068km:06回
2009年07月:055km:05回
2009年08月:085km:07回
2009年09月:118km:11回
2009年10月:052km:04回
2009年11月:103km:08回
2009年12月:133km:11回
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2009年合計:1061km:83回

12月は走りました。133km。12月20日(日)には富士スピードウェイで走ってきた。とても天気が良くて、気持ちよかった。コースは坂道が結構きつくてバテバテだった。本当に走れていない。帰りに時之栖に寄って、御殿場プレミアムアウトレットに行ってきた。とても良い一日だった。

あとは、奥さんとよく走った月だった。彼女もよく頑張っていた。ゆっくりだけど一時間走れるようになったので一緒に走るのが楽しい。1月も一緒に走りたいです。

その他だと最終31日(木)に平塚まで走ってみた。結果は茅ヶ崎でリタイヤ。タスキは繋げませんでした。来年もう一度チャレンジしたい。しかし1号をずっと走ってわかったのは神奈川県はとても坂道が多いってことでした。いやぁ本当に疲れた。気力が無くなるとこんなに走れないのかって実感した。あとやはり大会とは違う。大会は全てが用意してあってとても良いなぁと思った。進む道が分からない時の不安さといったら言葉にならない。寒かったし。

2009年は、2008年ほどは走ってないかもしれないけど、よく継続できたと思う。この調子で、あんまり無理せずに2010年も走り続けたいと思いました。次の大会何にしようかなぁ。

【子育て】今月の子供【2026年01月】

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